閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍

透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。

所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,

如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。

憂鬱帝國─南北史演義(上)這本我是在這個月去圖書館看到的好書

書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有

只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以

像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷

這一本憂鬱帝國─南北史演義(上)

看過後,衷心覺得好看!

我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦憂鬱帝國─南北史演義(上)給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

基本上,南北朝是南方與北方各自發展的一個時代,所以一般史家很容易便劃分成兩 部史書,讀史者在其間穿梭,迷濛中線索卻缺乏交集,終至時空錯亂.基於正統,南朝承繼漢人的政權,延續傳統文化,適當接受外來世界的洗禮,並加以發揚光大.因 此南朝在實際上雖處於弱勢,卻能得到史家的認同.在所謂的五胡十六國紛擾下,北朝正式為鮮卑族所統一,原本爭逐的各民族,界線卻 也淡化了,文化趨於統一,胡漢融合,降低種族間的隔閡,一個包容世界各層文化的 文明帝國逐漸成型中.本書開始於劉裕篡晉,延續了東晉的正統政權.同時北方仍然殘存著幾個國,正由北 魏來實現統一的最後目標.北魏帝國在北方大地的優良表現,讓南方紛亂的政局相形 失色,齊、梁兩個小朝廷繼承劉宋的南方政體,卻都和東晉的格局頗為相似,帝國為

須知:

  • 出版社:商兆文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2005/08/08
  • 語言:繁體中文




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9月18日,有粉絲曬出一組現場拍下的照片,只見一班人圍坐在一起吃燒烤,劉濤直接拿著啤酒瓶就仰頭喝。連杯子都不用,直接對嘴吹,那是相當的豪放啊!

根據鳳凰網報導,而老公王珂坐在旁邊,默默地低著頭吃東西,擺在他前面的不是啤酒,而是涼茶,這華麗麗的對比啊!網友們紛紛表示被劉濤這份豪氣給驚呆了。

※本文轉載自花生網



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許多人都認為,多吃蔓越莓或含有蔓越莓的相關產品,就能防範泌尿道感染,不過,這樣做真的有效嗎?

據國泰綜合醫院醫訊「蔓越莓能改善泌尿道感染的迷思」一文,新竹國泰綜合醫院營養師崔岑亘說,女性、老年人、糖尿病患者、抵抗力較差者、攝護腺肥大的人等都屬泌尿道感染高危險群。而多數人認為食用蔓越莓乾、蔓越莓汁甚至蔓越莓膠囊,就能預防泌尿道感染,事實上,蔓越莓除有水分、糖分之外,還含有類黃酮(flavonoids)、前花青素(proanthocyanidins)、兒茶素(catechin)、少量維生素 C 及有機酸等成分,其中,前花青素被發現對大腸桿菌具有抗沾黏作用,可防止大腸桿菌黏附在尿道上皮細胞,使病菌能隨尿液排出體外並降低泌尿道感染的機率。

不過,崔岑亘也說,據《美國醫學會期刊》(JAMA)去年發表的研究結果,以安養機構的 185 名 65 歲以上年長者研究對象,隨機指派一組年長者每日服用兩次含前花青素的蔓越莓膠囊,另一組則服用安慰劑,介入一年結果顯示,不論服用蔓越莓膠囊或是服用安慰劑的組別,出現菌尿症和膿尿症的情形並無差別。對此,崔岑亘說,有些研究顯示服用蔓越莓膠囊對泌尿道有保護作用,那些研究通常會要求受試者在服用蔓越莓膠囊時,飲用較多的水,可見要降低泌尿道感染,增加每日飲水量才是必要條件。

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